چه کسی می تواند هوس غذاهای دریای...

مردم چین دوست دارند سس سویا بخورند و سس سویا بعد از برنج معمولی، روغن و نمک در رتبه پنجم در "هفت چیز برای باز کردن در" قرار دارد. در پاییز، خرچنگ‌های مودار فروش خوبی蝦多士 نیز با قدرت خود طرفداران بسیاری را به دست می‌آورد و سس تند لائوگانما در اینترنت به‌عنوان یک «کاردستی انسان‌خوار» شناخته می‌شود.

در طعم‌های سنگین‌تر امروزی، سس چیلی به یک نیاز خانگی برای بسیاری از مردم تبدیل شده است. شکلu002Fsoogif

در شمال شرقی، جنوب غربی و سایر مناطق، مردم اغلب از سس سویا برای طعم دادن به غذاها استفاده می کنند و وقتی به شهرهای توریستی ساحلی کل چین در حال توسعه سفر می کنند، متوجه می شوند که سس های مختلف غذاهای دریایی (از جمله ماهی، سس میگو) و سس خرچنگ) بهترین راه برای چشیدن غذاها هستند. "یاری تازه" روی میز غذاخوری مردم محلی ما.

01 سس چای شنی

وجود سس ساتای باید با دیگ داغ بیف همراه باشد.

اگر در پکن، تیانجین و هبی، سس کنجد شیرین و سس تره فرنگی خوش طعم را انتخاب کنند، این سس را دوست خواهند داشت؛ اگر از جنوب فوجیان و چاوشان می‌خورید، می‌توانید این سس را انتخاب کنید.

همراه خوبی برای هات دیگ بیف چاوشان است

سس چای شنی محصولی از ترکیب فرهنگ های شرکتی است. زیرا اندونزی و مالزی چهارراه توسعه ترافیک جهان هستند.در اینجا بازرگانان کشورهای عربی چاشنی های تند می آوردند و دریانوردان چینی که به دریاهای جنوبی می رفتند برای ما سس ماهی و رب میگو می آوردند. ادغام دو سلیقه متفاوت در آموزش و ارتباط، چاشنی ترکیبی منحصر به فرد خود را تشکیل داده است.

هنگام خوردن دیگ داغ، سس ساتای با سیر، روغن کنجد و پیازچه سرو می‌شود و گوشت گاو تازه، شور و تند معطرتر است و تعداد بی‌شماری از غذاخوری‌ها را به سمت خود جذب می‌کند.

02 خمیر میگو

نه تنها فوجیان و گوانگدونگ سس میگو و خرچنگ تولید می کنند، بلکه منطقه بوهای ریم و ژجیانگ نیز مناطقی با شیلات توسعه یافته در کشور من هستند و مناطق اصلی تولید سس میگو و خرچنگ هستند.

خمیر میگو. شکل / شکل کرم خلاق

خمیر میگو در امتداد ساحل و دریاچه های داخلی تولید می شود.

سس میگو چائوهو از دانشگاه آنهویی و سس میگوی ما از دریاچه گائویو و دریاچه کیاندائو از محصولات معروف آب شیرین هستند؛ سس میگوی پیپی و سس کریل از دریای بوهای در گذشته تاثیر زیادی بر تولید داشته اند. در Jinzhou استان لیائونینگ، Qinhuangdao از Hebei Bank، Weihai از شاندونگ و جاهای دیگر، رب میگو بنفش اغلب در کنار جاده در سطل های بزرگ فروخته می شود. حیف است که ما اکنون در چین هستیم به دلیل شرکت های ماهیگیری بیش از حد در کشور ما که به طور فزاینده ای برای توسعه بازار غذاهای دریایی کمیاب شده اند.

عکس برنج سرخ شده با سس XO است. ایده های خلاقانه

علاوه بر این، وقتی صحبت از سس هویزین می‌شود، نمی‌توان به سس XO هنگ کنگ اشاره کرد که شبیه سس سالاد است و همچنین در جنوب شرقی آسیا منشأ گرفته است که از سس تند به وجود آمده است. سس XO از غذاهای دریایی گران‌قیمتی تهیه می‌شود که گرم و تازه پخته می‌شوند و می‌توان از آن هم برای طعم‌دهی و هم برای غوطه‌وری استفاده کرد.

03 خمیر خرچنگ

خمیر خرچنگ معمولاً از خرچنگ های شنا درست می شود و در تیانجین، Qinhuangdao، Hebei و Ningbo، ژجیانگ معروف است.

مردم نینگبو به خصوص عاشق خوردن سس خرچنگ هستند، که در آهنگ های محلی سنتی منعکس شده است، مانند: "کلم شیائو، هوش مصنوعی، شوهر می تواند از کسی بخواهد نامه ای بیاورد. شانگهای آنقدر مشغول کار است که نمی تواند ترک کند، خرچنگ حلزون گلی سس به ارمغان می آورد اینجا را کلیک کنید." اگرچه برای درک آهنگ های محلی خسته کننده است، اما وضعیتی را نیز منعکس می کند که دستفروشان در خیابان ها و کوچه های شهر نینگبو سس خرچنگ می فروشند و هر خانواده ای عاشق خوردن سس خرچنگ است.

Exactly what is an computerized soldering machine?

PCBA business incorporates a distinctive product sales time - the high period as well as the very low time. During the substantial time, SMEs generally have insufficient personnel.But in the small year,manufacturing facility will not will need numerous staffs. How can this situation be solved? At the identical time, we also facial area the expanding prices of staff. So we can easily convey in automatic soldering devices to resolve this problems.The auto soldering machine in SunzonTech UXT series are highly adaptable to clients\' production lines. Choose the best model to optimise your production.

The automatic soldering equipment is really an automatic device. Its doing work basic principle should be to make use of the robot's motion operate to finish the soldering operation. Automatic soldering is divided into semi-automatic soldering machine and automatic soldering device.

Why do we now have to decide on computerized soldering device?

one. After creating the program, the automatic soldering equipment can quickly perform, conserving labor fees.

2. Quite a few functions can be set, these kinds of as tin temperature, sizing, and duration. Right after placing, the automatic soldering equipment will constantly perform in accordance on the established course of action. The utilization amount of solder paste is high, to make sure that no squander of fabric will take place and material expense is going to be saved.

related articles:

what is an computerized soldering machine? Why do you decide on an automatic soldering device?

Makes use of of X-ray Inspection in PCBA

Thanks to an advancement in engineering, quite a few industries use automatic X-ray inspection. There are manufacturing processes exactly where security is paramount. Being a result, there have to be thorough checks of all areas that they create.

These utilize industries from the detection of impurities (glass, metallic, sand) in processed meals. In addition, it can help enhance processing and increase yields. For example, foods industries utilize it to find out the dimensions along with the perfect spot for greater slicing styles for holes in the cheese.

When suppliers need to produce an item in mass, X-ray inspection also applies. During the production of electronics, for instance, X-ray inspection may help detect flaws early. As being a end result, brands will likely not make use of a faulty portion in mass manufacturing. This qualified prospects to significant value financial savings. It also will save corporations from the dirty name that can occur from mass-producing defective outputs.

In summary, below are definitely the advantages

Companies get suggestions on their own products and solutions as early as is possible. This permits them to be aware of in the event the materials are compromised. They might also detect should the integrity of approach parameters will get compromised.

Designers will never have to make on defective sections. To be a end result, they get to help you save unneeded prices.

Methods in X-Ray Inspection

You'll find two main procedures utilized for the X-ray inspection method for CSPs and BGAs. These are definitely the 2nd (two dimensional) technique and 3D (a few dimensional) program.

2d Transmission X-ray:

This process generates x-rays in a solitary position. The x-rays then pass through the PCBA. This process triggers an image around the digital detector. You will get the graphic in a very electronic format with a computer system right after it completes the assessment.

Designers use this method for single-sided boards and assemblies the place precision is of utmost relevance. The health-related discipline takes advantage of this basic principle where by an X-ray to inspect the problem of a fractured bone. In the same way, the 2 D x-ray procedure shows the complete component's 2d picture from each sides from the PCB.

3D X-ray Transmission:

Engineers use 3D X-ray transmission for advanced double-sided PCBs. 3D X-ray inspection wants two important components: the detector and also the X-ray supply. The detector undergoes a 180-degree circular motion.

The thought of a 3D X-ray transmission is to crank out pictures of assorted cross-sections. It does this by reconstructing number of 2nd pictures. The X-ray focuses on a single feature simultaneously. It blurs the components of other attributes like soldering joints. As a result, 3D X-ray transmission allows you to dwell on the precise ingredient of interest at a time.

related articles:

Utilizes of X-ray Inspection in PCBA

如何選擇裝修套餐進行理智裝修?

我們都知道很多在交電話費的時候都會有套餐進行選擇,在吃飯的時候也會有套餐的選擇,那么您知道嗎對於房子的裝修也是有套餐進行選擇的,這樣才能夠給人們提供更大的方便,如何做好理智的裝修,人們就需要選擇一組適合自己的套餐,那么下文就為您介紹如何選擇裝修套餐理智裝修?如何選擇裝修公司?

專業團隊具有多年裝修案例及設計經驗，曾主理的住宅項目覆蓋香港各區。各項目涵括不同類型廚房，從受歡迎的開放式廚房設計，到小型家居的平行式及L型設計，均可以重新規劃改造，以新穎時尚的廚房裝修設計，令空間更合乎使用效益之餘，同時展示用家的生活品味。

餐種類五花八門對於套餐在進行選擇的時候，由於具有消費預算固定、總價相對低廉特點，公司按既定配置方案，進行設計、采購、施工及維修的“套餐”式消費，逐漸得市場認可，而套餐的種類越來越多。除了根據不同等級的建材，以提供多個報價整體包裝的更常見的外，還有根據不同風格包的廣泛的選擇;房子報價根據居室的不同區域，客廳，書房等。“模塊式”套餐單獨設計;並根據客戶的實際需求，等量身定制的套餐。

套餐須防“營養不良”據了解，很多裝修套餐都存在“營養不良”的現象。如某公司推出“免設計費”的套餐，說是一次性減免數千元的設計費，但實際上整個方案根本沒任何“設計”的體現，都是簡單施工項目，過程不但設計師沒有露面，甚至連一張效果圖沒有提供;另一家公司在顧客咨詢時口頭承諾使用牌建材，但實際施工，大芯板、石膏板、開關面板大多數主要材料都變成低檔產品，消費者不得不多加錢額外采購材料;裝修公司如何選擇?

第一種，如果銀子允許，業主們當然希望的是有月薪n萬的真正設計師為你服務，施工嚴格，其相同的工作，可能會比一般家裝公司多幾十道工序。裝修品質就是這樣的，如果你要做好，可能需要100塊錢，但如果你要做到精益求精，你需要的是100×n倍的投入。因此，這些裝修的工作室的價格是不一樣的。把他們的價格和一般家裝公司進行報價來比較。

我只能說它很好。但它並不能保證他百分百不出問題。 因為你不確定他們是否還能看到一些較小的作品下業主的聲譽。但他們起會比較重視他們的名聲，如果你到處投訴，對他們是有作用的。此外，他們公司的生命力還比較強，不會給你裝修很快消失，售後服務是有保證的。

相關文章：

琴房怎么裝修,琴房裝修技巧又是什么呢?

什么是美式風格裝飾

房屋裝修需知的注意事項

面部皮膚松弛的原因有哪些?該怎么辦?

皮膚松弛多見於25歲以後，隨著年齡的增長，皮膚血液循環逐漸變慢，皮下組織脂肪層也開始欠缺彈性而變得松弛，毛孔越來越明顯，從耳朵到下巴的曲線也變得開始松垮，尤其是從側面看特別明顯，雖然不胖，但也會出現雙下巴，一旦人們有了皮膚松弛，會看起來比同齡人顯老。這裏只是由廣東醫學院附屬醫院主任醫師張檢查什么引起面部皮膚松弛抵達我們的答案嗎?面部皮膚松弛下垂怎么辦?

「堅持只提供對您最好的產品」這是nu skin 產品創業以來始終不變的信念。

面部皮膚松弛的原因有哪些?面部皮膚松弛的發生與年齡增長、面部皮下脂肪流失、長期暴曬、飲食不均衡、長期熬夜等因素有關。輕度面部皮膚激光治療可以適當放寬，使局部皮膚收緊。嚴重的面部皮膚松弛需要學生接受手術患者治療方法才能真正達到企業一定的效果，根據自己皮膚的松弛部位，可進行分析面部的提升術，包括上瞼提升術、眼袋整複術、上面部提升術等。

PHARMANEX以「融合自然恩賜與科學技術」為理念，提供全系列nu skin 產品，悉心滿足您的健康需求。

面部皮膚松弛怎么辦?面部皮膚松弛可以通過面部的提升術來進行改善，面部皮膚松弛的發生與年齡增長、面部皮下脂肪流失、長期暴曬、飲食不均衡、長期熬夜等因素有關。溫和面部皮膚激光治療可以放寬，或填充脂肪，局部皮膚收緊的透明質酸。嚴重的面部皮膚松弛需要學生接受手術患者治療方法才能真正達到企業一定的效果，根據自己皮膚的松弛部位，可進行分析面部的提升術，包括上瞼提升術、眼袋整複術、面部提升術。

如新香港集團大中華領導力事務區域副總裁暨港澳總裁楊東發率領六位 「如新愛心義工隊」

皮膚松弛的原因比較複雜，具體要根據原因進行防治。 激光可以治療輕微的面部皮膚松弛，注射透明質酸可以使局部皮膚收緊。嚴重的面部皮膚松弛，則需要我們通過自己面部的提升手術才可以發展達到企業一定的效果。皮膚松弛不可低估，要到正規醫院進行正規治療，醫生會根據年齡、松弛部位和程度制定合理的方案，還要緊繃嬌嫩的皮膚。

相關文章：

護膚過程中會不斷出現哪些護膚誤區？

粗糙的手脫皮怎么辦?這個食譜有效的護理皮膚

怎么正確運用精華液

旅遊保險，旅遊的最佳保護

前陣子，潘女士為自己和家人通過保險同城網代理人投保了一份旅遊保險，保費每人每天只需9元，每人最高可以享受到近40萬元的保障，保障范圍包括在境外意外身故、意外受傷、疾病治療等，甚至在境外旅遊住酒店期間，損壞了酒店裏的物品，也在這個保險的保障范圍之內。

其實，旅遊保險一點都不簡單，當中包含著意外、醫療、財物損失、行程延誤、及行程取消保障等，每個保障範疇都蘊含大學問，做個精明消費者，比較旅遊保險產品時，您一定要懂！

陸女士說，旅行前購買保險的心態會更加紮實，否則旅途中總會有一種不安全感。LUK這從上半年上半年個人體驗的“感覺”，她帶著女兒到澳大利亞玩。在遊玩活動期間，女兒不小心生病了，就是通過簡單的拉肚子之類的小毛病，無需進行住院患者治療，只在一些城市社區社會醫療點開了些藥物，但費用方面卻很驚人，花了3000多元。另外有一次，因為自己女兒一個好動，不小心可以把酒作為店裏的東西給摔壞了，也賠了不少錢。

陸女士回到家和她的朋友們談論這件事，他們告訴她，只要她在出國前買了一份海外保險，這些“損失”就可以由保險公司承擔。基於上一次出遊的“意外損失”，陸女士這一次出遊，就先買了保險。由此可見，購買一份旅遊險，讓出行更踏心。

買保險最重要的是要將自己最擔心或無法承擔的風險轉嫁出去，使自己更安全。在各保險公司針對旅遊設計的保險產品中，各險種都有不同的保障范圍，有專門針對旅途中乘坐交通工具風險的，有專門為旅遊景點可能發生的風險提供保障的，還有從旅遊開始至旅遊結束提供全程保險保障的，另外還有各種旅遊附加保險的險種可供投保人選擇，請在投保前看清該險種的保障范圍，有針對性的進行購買。在投保前一定要進行認真研讀保險條款，弄清楚哪些問題屬於社會保險公司責任，哪些屬於除外責任能力以及我國保險條款中對保險名詞的釋義。

相關文章：

出行安全第一,要買旅遊保險!

那么到港澳台旅遊需要選擇哪些保險呢?

去哪些國家旅遊需要辦理出國簽證旅遊保險?

白切雞怎麼做比較好吃

粵菜系的水煮雞肉菜，水煮顧名思義，在烹飪過程中不添加任何佐料，開水煮食。當你在家煮白雞時，你經常有幾分鍾的白雞要煮?白切雞是水開了之後再放嗎?的疑問，下面我帶大家了解一下。

本地自家用心精製的醬料是香港手信和伴手禮的最佳選擇，殿堂級XO醬15年來好評不絕，用作烹調及蘸料一樣美味，大受食客歡迎。

我們都知道，普通的雞味道鮮美，光主要由長烹調時間的影響，事實上，要依據所選的選項來做判斷雞肉的大小白切雞烹調時間是老，少，我們有下的時候做一些小的變化情況而做出的。一般來說，三個白切雞煮十分鍾，前十幾分鍾的主要作用是使雙面雞加熱，行動二十來分鍾就是讓雞皮膚變色，這是雙面彩色，前三十分鍾時間設計，讓顏色變成棕色美麗誘人的金黃色。在制作過程中要記得翻面，讓雙面都上上色，受熱也均勻，口感一致，30分鍾過去，雞肉徹底煮熟，雞皮變為金黃色，雞肉嫩滑，雞皮爽脆，還有一點，心急吃不了熱豆腐，要耐心的用小火慢慢熬煮!

在做白切雞時，有的人冷水下鍋，有的人熱水下鍋，那到底哪種方式才是一個正確的做法不僅能夠發展做出更加美味呢?簡單來說，白切雞是水開了再放嗎?事實上，雞肉煮熟的時候水應該是熱的。可能有人要說了，我就是熱水下鍋，口感也不好呢?實際上，這裏我們所說的熱水系統並不是沒有開水，而是企業在要開沒開之間，這裏說兩個雞皮爽脆的小妙招，白切雞的雞皮爽脆，所依靠的就是一個冷熱交替，之後教師可以直接放進涼水裏進行浸泡一會。此外，水煮雞肉時，加入白醋適量，除腥效果，它可以也多脆雞皮膚。

以上問題就是我關於白切雞要煮多少時間分鍾?白切雞是水開了再放嗎?對問題的解釋，我相信大家不會在看完這篇文章後犯錯，我們可以自己在家做，嫩脆地道的白切雞。

相關文章：

煎牛排的竅門有哪些?

烤韭菜要多少時間?韭菜有哪些吃法呢?

炸茄子時，你用面粉還是澱粉?

廚房工作小白也能上手的下午茶小甜品

封閉式秋日的午後，刷戲是不是感覺缺少點什么?我們為什么不開個私人茶話會呢?甜品不會做呢?我不知道該怎么辦，好嗎?不用擔心向我學習，三分鍾就可以自制抹茶奶油雙小圓教你，自己也可以享受安靜的秋日午後，不是很好!用料：牛奶250ml，玉米澱粉40g，淡奶油100ml，砂糖30g，煉乳約20g，椰蓉適量。

一開始都沒怎麼留意，但是後來才發覺，原來仔細算一算我一星期都會最少去吃大家樂4-5次，之後又在網上看人介紹說在大家樂Club100會員APP登記做大家樂會員會有好處和優惠可得，就馬上下載來用，一用就一直用到了現在。

做法：准備好所有配料，將80ml牛奶倒入玉米澱粉中攪拌均勻至無顆粒，剩餘的170ml牛奶加入淡奶油、煉乳、砂糖用小鍋小火煮開，將調好的牛奶澱粉玉米糊倒入煮開的牛奶中，馬上用勺子快速的攪拌，直至鍋中的液體變成奶糊後先將一半奶糊盛入碗中，鍋中的奶糊加入抹茶粉繼續攪拌均勻後離火

大家樂下午茶有“蜜道烤雞腿”和“醬油皇雞腿”兩款選擇，可以配碗仔翅，還有一個是配上西多士+紅豆冰了。我很多時候是吃醬油皇雞腿，不知道是分店問題還是我人衰，我每次到蜜道烤雞腿都會賣光，擁擠於無奈之下就吃醬油皇。大小每次都會不和，有一次個兒小到我要自己要求換過的，不過很深道，肉質幾淋，都是一個出色的下午茶。

以一個密封箱，防油紙墊的一層，底部蔓延的椰子層，成奶糊，糊之後再澆綠茶。頂部再撒上椰蓉，再撒少量抹茶粉點綴，待冷卻後放入一個冰箱進行冷藏可以一夜，第二天我們取出，已固定材料成型，連油紙取出用圓形設計模具摳出即可。再擺上自己喜歡吃的水果片就可以。

下午茶不知道選什麼？大家樂下午茶三寶讓你紓解壓力，悠閒愜意的一段小時光「炸雞髀、西多士、紅豆冰」讓你滿足口腹之慾又能放鬆身心，作為從小吃到大的紅豆冰更是是大家樂的招牌飲品之一。

小貼士：原料用玉米澱粉做的話可以控制黏稠度，倒入牛奶澱粉後多攪一會就稠一些，少攪拌一會就稀一些，但要保證凝固的話一定要攪拌到勺子或筷子有一定阻力了，這個過程很快也就15秒，要快保證不能糊鍋，剩餘的冰箱冷藏保存保證三天左右吃完就可以。與自制茶以及相匹配的小點心下午茶簡直就是完美! 這樣簡單美味的甜點也很好招待客人，和朋友一起約，你學會了嗎?

相關文章：

三點一刻零壓力進行下午茶

桃奶油蛋糕卷的下午茶甜點

魔鬼身材，吃美味下午茶

寶寶感冒鼻塞睡眠不好試試這些方法

最近很多小家夥都感冒了。很多嬰兒媽媽都給我發私人信息。 如何處理這個小家夥的感冒問題，應該用什么藥。 事實上，就我個人而言，我不建議給這個小家夥吃藥。 如果你不吃藥就能讓這個小家夥好起來，那當然是自願行動!今天給大家分享幾個小妙招，大家都知道，小家夥感冒時，症狀最多的應該就是鼻涕問題了，看小家夥呼吸不暢，寶媽們的心也總是揪著，所以下面要分享的這些小妙招，就算不用藥，小家夥的鼻塞也能有所緩解!

珮夫人鼻爽貼是意大利製造，專門解決睡覺鼻塞問題，成份天然又無藥性，不含樟腦，G6PD患者適用，小朋友和大人用起上來也比較安心。

1、就算是夏天，洗澡也要給小家夥用熱水，這時寶媽們可以額外拿一個盆子接熱水，然後讓小家夥的臉部對著上升的蒸汽。寶媽們可以通過不用因為擔心，這種方式蒸汽進行溫度一般不會傷到小家夥，如果我們仍是不放心，可以根據不用接那么熱的水，主要是想借助這些蒸汽讓小家夥的鼻粘膜得到具有舒張，這樣寶媽們就能把軟化後的分泌物給擦出來。但是請注意，這個過程中，由於水的溫度可能太高，不要讓這個小家夥與篡改，或後容易燒打翻了的小家夥!

不論是大人或者小朋友傷風感冒，晚上睡覺鼻塞一定睡得不好，我推介珮夫人鼻爽貼，而且真的覺得有效 — 尤其像妹妹未夠兩歲，好多通鼻塞產品都要三歲以上才可以使用 ??用珮夫人鼻爽貼，覺得有效改善睡覺鼻塞～

2、清洗分泌物，寶媽可以在家裏准備一個吸鼻器，為小家夥，簡單的吸鼻器簡直是神奇的，你定能幫助小家夥誰寶媽在鼻腔分泌物吸出。但是請注意，該過程必須與小家夥被吸，小家夥不一樣，如果頭不時有躲閃合作，很容易傷及鼻粘膜的小家夥。所以如果小家夥們不太喜歡用通氣管，就讓他們自己用，以防他們好奇，小家夥們自己吸出分泌物。當然，也可以是在小家夥睡覺時進行，這樣吸取過程更順利!此外，如果自己家中我們沒有充分准備吸鼻器，那寶媽們可以通過借助棉簽來輔助，即在鼻腔內轉動然後學生帶出分泌物，這也要合理選擇在小家夥睡覺時不能進行哦。

而且只需要貼在衣服上，不用直接接觸皮膚，小朋友不會抗拒；我自己都有用過，有時呼吸少少唔順暢我就用一張鼻爽貼，通常我會貼在衣領或心口位置，針對改善呼吸不暢順、睡覺鼻塞。

3、 熱敷，其實熱敷的原理和熱蒸汽輔助是一個道理，這時寶媽們可以用小家夥能夠接受的了的熱水溫度來將毛巾打濕，之後擰幹再放在小家夥的鼻子上，同時再輕輕按摩小家夥的鼻翼兩側，可以多試幾次，這樣等到小家夥的鼻腔內濕度有所增加以後，他們的分泌物就能更好被清理了，而且還能緩解黏膜異常引起的不暢症狀。

相關文章：

鼻塞鼻癢是鼻炎嗎？我們可以預防鼻炎

嬰兒感冒鼻塞怎么辦?

寶寶出現感冒鼻塞睡不好覺？

類風濕關節炎可以吃什么健康食物好?

類風濕性關節炎是以關節滑膜炎為特征的慢性全身性自身免疫性疾病，起病緩慢，有乏力、消瘦、低燒、手足麻木等前期症狀，逐漸發展為某一關節病變，出現“晨僵”，活動後減輕，關節鄰近肌肉萎縮、僵硬、變形等。風濕性和類風濕性關節炎中醫統稱為“痹症”。這樣的病人需要特別注意飲食。

英國皇家全科醫學院院士解釋，由關節退化引起的退化性關節炎治療方法一般包括：物理治療、藥物治療、服用營養補充劑、注射治療及手術治療。此外，建立良好生活習慣、適度運動亦可舒緩關節痛楚，及減緩關節退化。

類風濕性關節炎患者吃什么好? 飲食宜選擇易消化的食物，烹調應以清淡爽口為原則，少吃辛辣，油膩和生冷的食物。多吃一些開胃的食物如大棗、薏仁等，尤其薏仁添加具有去濕祛風的作用，煮成薏仁粥或和綠豆可以一起煮都是一個很好的選擇。盡可能的減少脂肪的攝取，熱量數據來源就是要以醣類和蛋白質為主，若是體重超過國家標准，要逐漸可以減輕患者體重。身體若屬熱性，應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。如果阿司匹林，一定飯後訂購藥物，因為它很容易損傷脾胃的藥物，容易導致缺鐵性貧血。適當補足維他命A，C，D，E或含鈣，鐵，銅，鋅，硒等礦物質食物，以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。若有服用類固醇容易造成食欲大增、鈉滯留和骨質疏松症，因此需要控制食物的攝取，以免體重急遽上升，而含鹽量高的調味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統豆腐等。

類風濕關節炎患者飲食以清淡為宜：由於病人長期為病痛折磨，與藥物為伴，病發作時，更是食不香，睡不安，因之虛者多，家屬往往勸病人多食膏粱厚味，更易助濕生痰，類風濕有外濕之病因，如再生內濕，則內外合邪，對病情更為不利，因此，類風濕關節炎病人飲食不能過於滋膩，以清淡為宜。

風濕關節炎飲食保養有些人認為，有了病就是虛，應該吃補藥，但亦有人主張“藥補不如食補”，這些說法都欠全面，要正確對待藥補與食補問題。藥補必須在醫生的指導下，根據病情和食補也是脾胃消化功能正常適合生鮮食品，肉類和蔬菜傑營養的要求，數量不宜過多地吸收為度，勿食患者食欲的食物調料。

類風濕患者病程較長，如果忌口太嚴，長年累月，反而影響營養的吸收，於病情不利。注意飲食宜忌，一般在病情急性發作時不宜食辛熱的食品;胃腸失健或脾胃虛寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果;若病食某種食品後，感到增加或有某種過敏反應者則不宜再食;在食用膏粱美味的食品之後，感到胃中飽滿，則必需注意飲食要平常些，有些人以為不吃雞，僅喝湯可以不阻礙消化，但不知肥雞之湯，油在湯中，因此必需注意去其油膩，否則亦會有礙運化;飲食宜克制，多食後胃中有不適者，宜多頓少食，俟饑後再食。

相關文章：

老年人患退化性關節炎的四個原因

為長者提供適當的關節炎護理

老人患上關節炎吃什么食物好?